El Judo es más que una deporte; es una disciplina que engloba valores, historia y un profundo conocimiento del cuerpo y la mente. Si eres de esas personas que quiere ampliar la comprensión y el perfeccionamiento de tu práctica de Judo, los libros son una fuente invaluable de conocimiento.

En esta sección, quiero aportar una selección de libros que abordan distintos aspectos del Judo, desde sus fundamentos técnicos hasta la filosofía que lo sustenta, pasando por la biografía de su fundador y las metodologías más avanzadas de entrenamiento. A medida que vaya descubriendo y leyendo más libros sobre Judo, los iré añadiendo.

Enciclopedia del judo: EL LEGADO DE JIGORO KANO

Enciclopedia del judo: EL LEGADO DE JIGORO KANO

Shu Taira nos presenta una obra imprescindible para cualquier apasionado del Judo: una enciclopedia que captura de manera exhaustiva la rica historia de este arte marcial y de sus figuras más destacadas. Esta enciclopedia está organizada alfabéticamente, facilitando la consulta rápida y directa. Incluye descripciones claras y precisas de cada técnica, junto con explicaciones sobre los principios filosóficos que sustentan el Judo. También se incluyen biografías breves y completas de los grandes campeones, con sus logros detallados.

La obra está enriquecida con cientos de fotografías que proporcionan un valioso recurso visual para el judoka, permitiendo una mejor comprensión de las técnicas y conceptos. Además, la enciclopedia ofrece anexos detallados sobre campeonatos olímpicos, mundiales y nacionales, un índice de los campeones más importantes, un glosario especializado y una cronología completa de la evolución del Judo.

Como el arte marcial japonés más practicado globalmente, el Judo merece un compendio de referencia como este, diseñado tanto para practicantes novatos como para expertos. Esta enciclopedia no solo informa, sino que inspira a todos aquellos que buscan profundizar su conocimiento y amor por el Judo, apoyado por una presentación visual detallada con fotografías y dibujos originales que complementan su rica narrativa.


La Preparación Física para el Judo

libro sobre metodos de entrenamiento y preparación física en el Judo

Para todo judoka comprometido con su progreso, es fundamental contar con una preparación física adecuada que no solo prevenga lesiones, sino que también potencie el rendimiento. Este libro ofrece un enfoque claro y didáctico sobre cómo incorporar ejercicios específicos en el entrenamiento regular, fruto de la vasta experiencia del autor como judoka.

Cubriendo todos los aspectos esenciales, desde el fortalecimiento muscular específico hasta la planificación y la recuperación, esta obra se ha convertido en una referencia clave en el ámbito del Judo y los deportes de combate. Además, cuenta con la colaboración de atletas de nivel mundial y presenta una variedad de ejercicios, tanto con como sin material adicional. Es una lectura imprescindible para todos los niveles, desde principiantes hasta cinturones negros experimentados, que buscan optimizar su rendimiento en cada sesión de entrenamiento.

Jigoro Kano: La casa de las mil estrellas

libro sobre Jigoro Kano

Adéntrate en la vida y el pensamiento de Jigoro Kano, una de las figuras más influyentes del Japón moderno y el visionario fundador del Judo. Nacido en 1860, Kano vivió en un periodo de profundas transformaciones, marcado por la transición del sistema feudal a una era de modernización en Japón. Con una formación basada en la tradición samurái y enriquecida por ideas occidentales, Kano dedicó su vida a la igualdad, el desarrollo personal y el bienestar social en un Japón que se abría al mundo.

Fiel a la sabiduría tradicional, pero con una mente abierta al cambio, Kano creó el Judo, una disciplina que va más allá de las técnicas de combate y la educación física, para convertirse en un camino hacia el crecimiento y la mejora del ser humano. Shu y Jin Taira nos ofrecen un retrato íntimo del «maestro de maestros», un hombre de voluntad inquebrantable e intelecto agudo, así como de sus discípulos y colaboradores más cercanos, cuyo legado continúa inspirando a generaciones en la búsqueda de una visión universal e igualitaria de la humanidad.

Nuevas perspectivas sobre Metodología y Entrenamiento en Judo

libro sobre metodología y metodos de enseñanza en el Judo

El Judo es un deporte lleno de matices y complejidad, donde la acción rápida en el tatami puede hacer que el tiempo parezca detenerse. Es una disciplina tan rica y profunda que solo quienes la viven de primera mano pueden llegar a comprenderla plenamente.

Estudiar el Judo desde una perspectiva externa puede ser un desafío monumental, a menudo llevando a los analistas a dos caminos: abandonar o abrazar el espíritu de un judoka. Sin embargo, no es necesario rendirse. Afortunadamente, dentro del Judo existen profesionales excepcionales que han combinado su amor por el deporte con una sólida formación en otras áreas, permitiéndoles desarrollar una metodología científica para la enseñanza, así como para la preparación física y mental.

Este libro, escrito por judokas para judokas, está impregnado de experiencia práctica y académica. Los autores entienden de primera mano las sensaciones únicas del Judo: el roce del judogi, la frialdad del tatami, y la frustración de no poder aplicar o explicar una técnica. Es una obra que no solo te permitirá aprender, sino también compartir y profundizar tu pasión por este maravilloso arte marcial.

Katas singulares del judo

libro de Katas en el Judo

El maestro Shu Taira (9° dan) nos sumerge en el fascinante mundo de tres de las katas más desconocidas del Judo: Seiryoku Zenyo Kokumin Taiiku no Kata, creada por el maestro Jigoro Kano en 1927; Jyoshi-Judo Goshin-Jutsu, establecida en 1943; y Go-no-Kata, diseñada para equilibrar el desarrollo muscular. A través de explicaciones minuciosas y fotografías que ilustran cada movimiento, este libro te guiará en la ejecución y comprensión de estas katas únicas, preservando así toda la riqueza de su tradición y su belleza atemporal.


Katame-waza. Ne-waza: técnicas de judo en suelo

libro Katame waza. Ne waza  tecnicas de judo en suelo

El método del Kodokan Judo se sustenta en tres pilares esenciales: nage-waza (técnicas de proyección), katame-waza (técnicas de control), y kata (formas preestablecidas de ataque y defensa). Este libro se centra en el pilar de katame-waza, explorando a fondo el trabajo específico en ne-waza, las técnicas aplicadas en el suelo. A través de una guía detallada, esta obra ofrece un enfoque exhaustivo sobre cómo dominar las técnicas de control en el Judo, enriqueciendo la comprensión y aplicación de este aspecto fundamental de la disciplina.

JUDO: Seiryoku Zenyo – Jita Kyoei: Aplicaciones prácticas en la vida cotidiana

JUDO: Seiryoku Zenyo - Jita Kyoei: Aplicaciones prácticas en la vida cotidiana

Este estudio se adentra en dos de los conceptos más esenciales en la obra del Maestro Kano, explorando cómo Seiryoku Zenyo (máxima eficiencia con mínimo esfuerzo) y Jita Kyoei (beneficio mutuo) pueden influir en el desarrollo integral de las personas y su impacto en la sociedad contemporánea. A través de un enfoque psicosocial, se examinan los grandes beneficios de aplicar estos principios en diversos aspectos de la vida diaria.

El Judo es un Budo excepcional, un camino de vida para aquellos valientes que están dispuestos a enfrentarse a sus miedos y a su ego. Este libro es una invitación a recorrer juntos un camino transformador, que nos ayudará a descubrir nuestro verdadero yo y a abrir nuestro corazón a los demás, con el objetivo de construir un mundo mejor. ¿Cuántas veces los practicantes de artes marciales nos hemos preguntado cómo aplicar los grandes principios del Budo en la vida cotidiana? Este libro busca trasladar esos principios a nuestra vida diaria, aportando beneficios en el ámbito laboral, familiar, en las relaciones de amistad, en la resolución de conflictos y en la superación de los desafíos cotidianos.

Judo: 20 Combinaciones (Koka Kids Judo Libros en Español)

libro de Judo para niños. Judo 20 Combinaciones (Koka Kids Judo Libros en Español)

El secreto para elevar tu nivel en Judo radica en la habilidad de combinar diferentes técnicas de manera efectiva.

Este libro te ofrece 20 combinaciones esenciales que te ayudarán a perfeccionar tu Judo. Con ilustraciones claras y detalladas, podrás seguir cada paso y aprender a generar la reacción ideal para realizar un derribo exitoso. Además, contarás con los valiosos consejos de Nik Fairbrother, campeona del mundo y medallista olímpica, quien comparte más de 30 años de experiencia en Judo.

¿Cómo beneficiará este libro tu Judo?

  • Incluye 20 combinaciones clave.
  • Ilustraciones detalladas paso a paso para cada combinación.
  • Técnicas para provocar la reacción correcta en tu oponente.
  • Consejos para avanzar a un nivel superior en tu práctica.

Nik Fairbrother, 7º Dan, es una reconocida figura en el mundo del Judo con una amplia experiencia tanto en la práctica como en la enseñanza. Además, el libro cuenta con un prólogo de la campeona olímpica Miriam Blasco, quien también comparte su combinación favorita: Ouchi-Gari a Tai-Otoshi y Uchi-Mata.